Attention à vos enfants ! Il existe encore 4 400 cas de saturnisme enfantin en France. Certes la tendance a diminué depuis 15 ans, mais ce chiffre reste important. Il peut entraîner des baisses de capacités cognitives ou des troubles du comportement. Un quart de enfants de 1 à 6 ans ont une plombémie supérieure à 25 microgrammes par litre. 5% d’entre eux affichent même des taux de plus de 34 microgrammes.

Le saturnisme se définit comme un taux de plomb trop important dans le sang (supérieur à 100 microgrammes par litre). Les progrès faits en la matière sont dus essentiellement à la suppression de l’essence au plomb, à l’amélioration des habitations ou aux traitements des eaux

Bientôt des pilules et préservatifs remboursés ? C’est ce que préconise le Planning familial dans une campagne qui débute le 28 mai. Pour que la contraception soit disponible pour tout le monde, elle doit être remboursée, selon le planning. Ce dernier se fonde sur une étude de l’Inspection générale des affaires sociales remise à la ministre de la Santé, Roselyne Bachelot. Elle notait que le coût de la contraception est trop élevé et que lorsqu’elle est remboursée, la méthode ne l’est qu’à 65%.

Sur ce point, les médecins et sages-femmes sont conviés à répondre à des cartes-réponse sur ce thème lors des journées portes ouvertes ce week end dans les plannings familiaux.

On a tout entendu sur le portable et ses conséquences néfastes sur la santé. Pourtant, selon la dernière étude Interphone réalisée dans 13 pays (Allemagne, France, Canada, Etats-Unis…) dans les années 2000, aucun lien apparent n’existerait entre le portable et le cancer par exemple. Reste que l’étude ne veut pas forcément dire que les portables n’affecteront pas d’une manière ou d’une autre la santé des utilisateurs. L’étude fait par exemple apparaître un risque de gliome supérieur de 40% chez les personnes déclarant utiliser fréquemment un portable. « Les biais et les erreurs limitent la force des conclusions », assurent les chercheurs menés par le Dr Elisabeth Cardis. Ces derniers reconnaissent aussi que l’utilisation du téléphone portable est tempérée par une technologie plus récente et par l’accroissement de l’envoi de textos. 

Pour tous ceux qui surveillent leur alimentation et craignent d’avoir un taux de cholestérol trop important, une bonne nouvelle !! Vous pouvez manger des noix, noisettes ou autres amandes, selon une étude des Archives of Internal Medicine publiée le 10 mai. Il apparaît que ces aliments sont riches en protéines végétales, en fibres et minéraux, autant d’éléments favorables à la baisse du cholestérol sanguin et à la chute des maladies cardio-vasculaires.
Si vous ingérez 67 grammes de ces fruits à coque par jour, votre taux de cholestérol devrait baisser de 5,1%. Dans le détail, c’est le mauvais cholestérol (LDL) qui chute (-7,4%), alors que le bon progresse de 8, 3%.

Gare à ceux qui travaillent beaucoup. Selon une étude de l’European Heart Journal publiée le 12 mai, travailler trois heures de plus que la normale (fixée entre sept à huit heures par jour en Europe) augmenterait de 60% la probabilité de souffrir de problèmes cardiaques.
Les chercheurs ont annoncé cette information après avoir suivi pendant onze ans 6014 fonctionnaires londoniens de 39 à 61 ans.
Sur la totalité de ces cobayes, seuls 21% travaillaient une heure de plus, 15% trois heures de plus et 10% trois heures de plus. Au final, 369 cobayes sont décédés d’une maladie du cœur ou ont été victimes d’un accident cardiaque non mortel. « Le lien entre les longues heures de travail et les maladies cardio vasculaires est indépendant d'un ensemble de facteurs de risque mesurés au début de l'étude, tels que le tabac, le surpoids ou un taux élevé de cholestérol », a précisé le Dr Marianna Virtanen, qui a dirigé l'étude.

Reste que tous les travailleurs acharnés ne sont pas concernés puisque ceux qui aiment leur travail et disposent d’une latitude de choix de décision ne sont pas victimes de ces problèmes de cœur.

Attention les insomniaques !! Dormir moins de six heures par nuit augmente les chances de mourir de manière prématurée, selon une étude de l’Université de Warwick. Vous risquez de développer du diabète, de l’hypertension ou de devenir obèse.
Mais ne vous inquiétez pas, vous ne serez pas les seuls à avoir l’épée de Damoclés au-dessus de la tête : il y aura aussi les gros dormeurs, ceux qui dorment plus de neuf heures par nuit.

La France a fait des progrès en matière de diététique, selon les derniers chiffres rendus publics par le ministère de la Santé. L’obésité chez les jeunes est restée stable en 2009 (autour de 14/15%), contrairement à la tendance dans beaucoup de pays. « La France est le seul pays développé où la courbe s'est inversée », explique Roselyne Bachelot, ministre de la Santé. Des écarts subsistent encore selon le milieu social auquel la personne appartient.

Autre cocorico : la diminution des apports de sel dans l’alimentation. Les apports en sel ont diminué de 5,2% entre 1998 et 2006 chez les adultes. Un apport compensé par les apports de 5 fruits et légumes par jour, consommation qui est passée de 10,7% à 12,4%. Même la part de consommateurs de produits sucrés a diminué, passant de 77,3% à 75,2% entre 2002 et 2008.

Enfin les deux tiers des Français pratiquent aujourd'hui 30mn d'activité physique quotidienne, telle que marche rapide ou montée des escaliers.

Reste encore des efforts à faire avant la fin du programme national nutrition santé qui arrive à échéance à la fin de l’année. Le taux d’obèses reste en progression chez les adultes (+50% entre 2000 et 2009). La consommation de boissons sucrées reste sur la pente ascendante (environ 20,4% des gens en 2008).

Pour lutter contre le fléau de l’obésité ou du surpoids, 18 chartes d’engagement volontaire ont été conclues entre de grands groupes et le gouvernement. D’autres actions, comme du militantisme en faveur des plus démunis, la promotion de l’activité physique ou la prise en charge des personnes en surpoids, doivent être développées.

On trouve souvent des taux importants de glucides sur les boîtes de céréales, les jus de fruits ou les plats préparés. Pour lutter contre l’obésité, quinze entreprises ont signé des chartes avec le ministère de la Santé visant à réduire les taux de sucre mais aussi de sel et de gras dans les aliments fabriqués. Parmi elles, on trouve Orangina, Findus ou les boulangeries Paul. Ces efforts pourraient permettre à l’industrie agroalimentaire de réduire de 8950 tonnes par an le sucre consommé en France, selon l’Oqali (observatoire de la qualité de l’alimentation). La consommation de lipides et de fibres ne devrait pas être en reste puisqu’elles devraient baisser  chacune de 0,2% par jour et par personne. 

L’Unicef et l’OMS se sont alliés pour publier un guide des médicaments pour enfants dans le monde. Y sont répertoriés près de 2040 médicaments pour vos bouts de choux. L’objectif de ce livre est d’aider les médecins et organisations à se procurer les médicaments les plus appropriés et éviter d’utiliser des traitements destinés aux adultes. « On estime que neuf millions d’enfants meurent chaque année de causes évitables qui pourraient être traitées », précise l’OMS.

Pour en savoir plus : “Sources et prix des médicaments”

Demain c’est le 1er mai, avec son muguet, ses défilés et…sa première journée mondiale du fitness. Le coup d’envoi sera donné à Atlanta par l’actrice Jane Fonda, à l’initiative du mouvement. Des professeurs de renom dispenseront des cours à des stars et leur donneront des conseils de bien-être. La dimension internationale apparaît en fait seulement dans la retransmission de la cérémonie sur Internet. A moins que vous vous mettiez à faire les exercices dans votre salon…

Site: http://worldfitnessday.org